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【メンタルサプリ】は2017年2月22日に発売されたメンタリストDaiGoの新刊です。 今回はこの本をマインドマップ読書術で読んでみました。 そのまとめと感想です。 自作のマインドマップ（手書き）を作りました^_^ // スポンサーリンク'); // ]]> // マインドマップとは？ dreamrichさんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませんか？この本だけでなく様々な種類の本が世の中にありますが、それを読んで実践するか、実践しないかが重要だと思います。読むだけで満足していても何も変わりません。周りと同じ土俵で戦うのはやめる。競争相手のいない自分の得意分野を見つけるべき。「人はたいてい、自分の人生でうまくいかないことについて考えすぎ、うまくいくことについてはあまり考えない」　マーティン・セリグマン【メンタルサプリ】は2017年2月22日に発売されたメンタリストDaiGoの新刊です。体を動かすとドーパミンが分泌され、やる気が出てくる。やる気のないときは小さなことでもいいから、体を動かそう。この記事は約'+ Math.ceil(length/wpm) +'分で読めます。人生のゴールから考えて、付き合う人を選ぼう。すると自然にいい人間関係ができる。いい出会いを増やすために「会いたい」と思われる自分になろう。そのために、独自性を磨いていこう。へこんだときは過去の成功を振り返り、やる気を上げるなら未来に目を向けて行動しよう。実際に試してみてこそ効果があるので、本好きな方は実際に行動してみてくださいね。こんにちは。こんばんは。筋トレと読書をこよなく愛する男、名はプロティンです。主に筋トレの方法と本を読んで知識提供をしてます。私はDaiGoの著書はかなりの数を読みました。どれも非常にためになる本ばかりです。今回の「メンタルサプリ」も幸せな考え方を学ぶためにぜひ読んでもらいたい1冊です。以上。私なりにまとめてみました。考え方を変えるだけで、人生を生きる行動も変わってきます。ほんとに自分の行動によって周りが変わっていくんだなと私も実際に行動してみて感じました。人と比べると不幸になる。比べるということは他人を意識していること。上と比べるとみじめになり、下と比べると自分にあまくなる。マインドマップ読書術は上記のマインドマップに本を読んだ内容をまとめる読書術です。 ビジネス系マインドマッパーの川添（@kawazoezoe）です。 YouTube登録者数86万を誇るメンタリストDaiGoさんが、先日一番おすすめなノート法として「マインドマップ」を紹介していました。